-
Chạy
Chạy ngắn có mấy giai đoạn và kỹ thuật chạy ngắn CHUẨN
Chạy ngắn là một trong những nội dung thi đấu chính trong các môn thể thao điền kinh. Đây là…
Read More » -
Chạy
Chạy việt dã là gì và hướng dẫn các kỹ thuật ĐÚNG NHẤT
Chạy việt dã, hay còn gọi là chạy địa hình, là một dạng hoạt động thể thao ngoài trời đang…
Read More » -
Chạy
Hướng dẫn chạy điền kinh 800m đúng cách và hiệu quả
Chạy điền kinh 800m là một trong những nội dung thi đấu phổ biến và đầy thách thức trong các…
Read More » -
Chạy
Cách chạy nhanh 100m và kỹ thuật chạy nước rút chuẩn nhất
Việc chạy nước rút 100m là một trong những nội dung thi đấu thể thao phổ biến và thu hút…
Read More » -
Chạy
Bật mí cách chạy bền không mệt và chạy nhanh cho người mới
Chạy bộ là một trong những hoạt động thể dục phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay. Không chỉ…
Read More » -
Chạy
Top 10 Vận động viên điền kinh tiêu biểu hàng đầu Việt Nam
Nhắc đến môn thể thao điền kinh, không thể không nhắc đến các vận động viên xuất sắc của Việt…
Read More » -
Chạy
Điền kinh là gì? Các giải điền kinh và các kỹ thuật trong điền kinh
Điền kinh là một môn thể thao bao gồm các hoạt động chạy, đi bộ, nhảy và ném. Môn thể…
Read More » -
Chạy
Hướng dẫn chạy bộ đúng cách? 18 lợi ích của chạy bộ thường xuyên
Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn một hướng dẫn chi tiết về cách chạy bộ đúng cách và…
Read More » -
Bơi lội
TOP 15 vận động viên bơi lội nữ hàng đầu thế giới
Bơi lội là một môn thể thao có tính cạnh tranh cao và được yêu thích trên toàn thế giới.…
Read More » -
Bơi lội
6 Lợi ích của bơi lội: Tác động tốt lên toàn bộ cơ thể
Bơi lội là một hoạt động giải trí phổ biến, được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, ít ai biết…
Read More »